Mirar por nuestros propios ojos - Susan Jeffers

En el aikido, centrarse es metafóricamente definido como el acto de lograr el equilibrio entre el cuerpo, la mente y el alma. Si uno de estos tres componentes se desequilibra, la vida no fluye fácilmente... Nos descentramos cuando constantemente buscamos la aprobación externa en vez de concentrarnos en nuestras fuentes internas. ¡Esto significa que nos pueden dejar fuera de combate muy fácilmente! Continuamente distorsionamos nuestra verdadera esencia al tratar de convertirnos en algo diferente de lo que en verdad somos. Cuando aprendemos a dotarnos de un fundamento sólido por dentro y accedemos al lugar de donde fluye la armonía de nuestro cuerpo, nuestra mente y nuestra alma, será raro, si lo hay, lo que pueda derribarnos. Estamos enteros, completos y en paz, y nuestra visión es clara cuando empezamos a mirar por nuestros propios ojos en vez de mirar por los de aquellos que nos rodean.

*De “Dare to connect”